体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
热刺激战诺丁汉森林:英超争四关键战引爆直播热潮 北京时间5月11日晚,英超第37轮上演焦点对决,托特纳姆热刺坐...
2025-06-18NBA复赛泡泡:线上观赛新体验 2020年,NBA为应对疫情推出的“奥兰多泡泡”复赛模式,不仅成为体育史上的创新之举...
2025-06-18亚冠联赛:亚洲足球的巅峰盛宴 亚冠联赛(AFC Champions League)作为亚洲最高水平的俱乐部足球赛事,每年都吸引着...
2025-06-18方寸之间的速度美学:羽毛球直播中的体育精神解码当羽毛球在球网上方划出优美的弧线,当运动员的球鞋与地板摩...
2025-06-18电竞资讯6月18日称美测服18日实装部分英雄改动,具体如下。九尾妖狐·阿狸【被动技能】摄魂夺魄阿狸进入不可...
2025-06-18